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¿Qué es? Es un método analgésico para aliviar el dolor en el parto

Ventajas:

-Alivio eficaz del dolor en el parto.

-Descanso materno.

-Participación activa en las cesáreas.

-Herramienta valiosa para partos que deben ser medicalizados por problemas de salud, pero no debería normalizarse.

Desventajas:

-Altera el coctel hormonal del parto, hay 3 veces más posibilidades que vaya acompañado de oxitocina sintética, lo cual se asocia al uso de más intervenciones (fórceps, ventosa, cesárea...)

-Sensación de pujo es nula o limitada, el pujo tendrá que ser dirigido.

-Disminución de la movilidad, necesaria para que el bebé se vaya colocando correctamente.

-Riesgo de hipotensión materna que puede derivar en una disminución del oxígeno del bebé y frecuencia cardiaca.

-Dolor o infección en la zona de punción.

-Fiebre en el parto.

-Picor en cara y cuello por el narcótico utilizado.

-Dolor de cabeza por punción accidental de la duramadre (membrana que recubre la médula) al pincharse puede salir el líquido cefalorraquídeo y es lo que lo produce. La mujer tendría que estar totalmente horizontal, con la dificultad que esto supone para el amamantamiento y cuidado del bebé.

¿Qué es la Walking epidural? Analgesia en dosis más baja, elimina el dolor sin eliminar el movimiento y la sensibilidad, ayuda a participar más activamente en tú parto. Los efectos adversos son similares a la epidural.

La epidural tiene posibles beneficios, pero también riesgos significativos para ti y el bebé de los cuales se te debe informar para poder decidir libremente.

 

 

Gestión de dolor en el parto

El dolor en el parto no es algo patológico sino fisiológico y subjetivo.  Algo que puede ayudar a transitar mejor este momento es saber que tiene un inicio y un fin.  Habrá picos de dolor y calma, en esta danza entre la contracción y relajación estarás ayudando a tu bebé a nacer.  Herramientas:  💫Movimiento: Esto ayudará a liberar la pelvis, trazar infinitos, ponernos en diferentes posiciones, uso de la pelota o apoyándose en la pareja.  💫Canto prenatal o carnático, exhalar por la boca, emitir sonidos con las diferentes vocales. Recuerda lo que te comentaba en un post anterior sobre la relación de la laringe y la vagina, están conectadas, por lo tanto si una está abierta y relajada la otra también.  💫Propiciar un ambiente amoroso: Intimidad, seguridad, tranquilidad y confort, que conseguiremos con poca luz, poco ruido, que no pase frío, personas de confianza y las menos interacciones posibles. Con estos cuidados la mujer disminuye la conexión con el neocórtex y puede entrar en el mundo parto, en ese estado más primitivo e instintivo necesario para que se lleve a cabo el parto.  💫Masaje en la zona sacra, calor seco, ducha caliente 💫 El parto en el agua: Favorece la relajación y disminuye el dolor. 💫Acupuntura. 💫Aromaterapia: El uso de aceites esenciales puros y de alta calidad. Los puedes oler directamente de tus manos, usar un difusor, aplicar con un roll-on o en el masaje, sirven para el dolor, relajación , calma y tienen muchísimas propiedades beneficiosas. 💫Música: Escuchar una música agradable para ti, que te haga conectarte con el momento que estás viviendo o alguna canción con la que te hayas preparado para este momento, los mantras también pueden ser muy poderosos. LOS BEBES SABEN NACER Y NOSOTRAS PARIR.  Con amor, Miriam.

 

ESPISIOTOMIA

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EᑭIᔕIOTOᗰÍᗩ

ü  La episiotomía es un corte en el periné (entre la vagina y el ano) de la mujer para facilitar la salida de la cabeza del bebé durante el expulsivo. Requiere de una sutura después.

ü  NO SE RECOMIENDA hacerlas de una manera rutinaria, sin embargo, las tasas en España superan las recomendaciones de la OMS y del Ministerio de Sanidad.

ü  Se recomienda cuando el bebé está sufriendo, en partos instrumentados, distocia de hombro.

ü  La episiotomía está asociada a una recuperación más lenta, dolor al sentarse y atender al bebé. Esto puede influir en el éxito de la lactancia materna.

ü  La cicatriz dificulta la recuperación del tono pélvico (se trata de una zona callosa que pierde su elasticidad) lo que puede ser la causa de la existencia de pérdidas de orina y que meses después aún impida tener una vida sexual satisfactoria.

ü  La episiotomía NO reduce la posibilidad de desgarros. Que suelen ser de primer y segundo grado, cicatrizando de una forma mejor y menos dolorosa.

¿ᑕóᗰO ᖇEᗪᑌᑕIᖇ ᒪOᔕ ᗪEᔕGᗩᖇᖇOᔕ?

o   Libertad de movimiento.

o   Respetar los tiempos biológicos del parto.

o   Evitar postura de litotomía, usar posturas verticales

o   Compresas calientes en el periné.

o   Pujo fisiológico en vez de dirigido.

o   Parto en el agua

o   Masaje perineal (en un post anterior lo tienes explicado, por si le quieres echar un vistazo)

o   Ejercicios de movilización de la pelvis, te recomiendo el libro ¨El periné femenino y el parto¨ Blandine Calais- Germain

 

v  Puedes infórmarte de las tasas de episiotomía en tu hospital, presentar un plan de parto solicitando una asistencia más natural, la ley de autonomía del paciente te da derecho a decidir sobre lo que te afecta.

 

SPISIOTOMIA

Mis tarifas

-Sesión puntual de acompañamiento doula: 60 euros. 

            *Pack 3 sesiones: 150 euros

            *Pack 5 sesiones: 250 euros

  Parto

-Acompañamiento en el parto y guardia desde la semana 37 hasta nacimiento: 450 euros. Durante las semanas de guardia tendremos una sesión antes del parto y contacto vía whatsApp.

-Acompañamiento desde el inicio a fin de parto: 200 euros

            *Noche extra, de las 22 a las 8h: 120 euros.

Acompañamiento integral: 700 euros

             Incluye: -3 sesiones de acompañamiento en el embarazo.

                            - parto y guardia desde la s.37.

                            - sesión posparto.

                           

Asesoría de lactancia: 60 euros 

            *Pack de 3 sesiones de lactancia: 150 euros

Las sesiones puntuales estarán enfocadas a resolver dudas concretas que te han llevado a contactarme.

Las sesiones se pueden hacer presenciales y online vía zoom, la duración será de hora y media a dos horas.

En los pack y acompañamiento integral tendrás acompañamiento vía WhatsApp o por mail semanal, se acordará el momento.

Estas son mis tarifas, pero si necesitas comodidad en el pago o que intentemos ajustarlo por algún motivo concreto que estés atravesando cuéntame y lo hablamos.